Какое освещение выбрать для дома, чтобы не навредить здоровью?
Некоторые специалисты считают, что энергосберегающие лампы неблагоприятно воздействуют на чувствительную кожу. Медики, в свою очередь, утверждают, что свет таких ламп может вызвать мигрень, приступы эпилепсии, а также экземы.
Их существует два вида: коллагеновые и флуоресцентные. Считается, что наибольшую опасность создают последние. Поэтому, не рекомендуется покупать эти лампочки мощностью 100 ватт, так как их вред выше, чем у тех, чья энергоемкость составляет 40 или 60 ватт.
Оптическое излучение в различных диапазонах (инфракрасное, ультрафиолетовое) может оказывать значительное физическое и психологическое влияние на человека. К счастью, это влияние является благотворным. Дневной свет – самый полезный, способствующий ходу естественных процессов в организме. Однако, в ночное время суток нам приходится использовать искусственное освещение.
Многие годы самым распространенным источником искусственного света были лампы накаливания. Спектр излучаемого ими света сильно отличается от естественного, так как в нем преобладают красное и желтое излучения, а ультрафиолетовое полностью отсутствует. Кроме того, их КПД составляет около 8%, а срок эксплуатации всего тысяча часов.
Впоследствии появились разрядные световые источники – люминесцентные лампы. Их эффективность в 5-10 раз выше, а срок службы до 15 раз больше, чем для ламп накаливания. Также наличие контролируемого ультрафиолетового излучения в люминесцентных лампах решило проблему профилактики светового голодания.
Можно услышать мнения, что излучаемый люминесцентными лампами ультрафиолет приводит к заболеваниям кожи и глаз. Но, сравнив воздействие их излучения и излучения от Солнца, можно увидеть, что эти мнения беспочвенны. Воздействие света от ламп холодно-белого цвета в течение года такое же, как если бы мы провели 12 часов под солнечным светом.
После ряда дискуссий в научных кругах, светотехники, медики и гигиенисты пришли к заключению, что устранить жалобы на освещение от люминесцентных ламп поможет строгое следование правилам устройства освещения, которые требуют ограничивать прямую и отраженную блескость, обеспечивать благоприятное распределение яркости и цветопередачи.
Что же касается светильников с люминесцентными лампами, то их эксплуатация требует особой аккуратности. В эти лампы, чтобы они работали, вводят около 40 мг ртути. Если вы вдруг разобьете лампу, то всю ртуть необходимо тщательно собрать. Количество этого металла настолько мало, что не приведет к отравлению.
Также популярность набирают светодиодные лампы, но некоторые из них вредны для зрения. Чтобы лампа излучала белый свет, в ее конструкции используется голубой светодиод, излучающий волны, свойства которых подобны ультрафиолетовым. Это излучение оказывает вредное влияние на глазную сетчатку.
Ученые изучили воздействие света от светодиодных ламп и выяснили, что их излучение намного сильнее, чем от других световых приборов. Его интенсивность почти в 1000 раз выше классического излучения, что может привести к слепоте.